怀孕初期可以吃柿子，柿子汁多、味甘，是一种物美价廉的水果。每100g柿子中含有糖20g、蛋白质0.7g、脂肪0.1g、碘49.7mg，还含有多种维生素及钾、铁、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮、便血、大便秘结等，其营养及药用价值均适宜孕妇食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇，可以1-2个。柿子蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆、止恶心，可以治疗呃逆、嗳气等，对于妊娠期间出现的恶心、呕吐等具有一定的作用。