半月板损伤出现之后是否能够骑单车进行锻炼，需要根据具体损伤情况以及是否是急性期。
如果半月板损伤比较轻，比如1度时可以进行骑单车锻炼，对关节影响不大。如果是2度以及3度的半月板损伤会导致关节出现肿胀，在进行锻炼时可能会导致损伤部位的加重，以及加重膝关节肿胀的情况，不利于恢复。
半月板损伤如果在急性期的时候骑单车锻炼，会导致局部的损伤加重，血管渗血增加，会导致关节肿胀更加明显，导致关节疼痛以及活动不利的症状进一步加重。
一般进行支具或者石膏以及手术治疗之后，半月板急性期度过才可以进行膝关节的屈伸锻炼，可以采取骑单车的方式，但是在骑单车之前也最好先卧床位的膝关节屈伸功能锻炼，避免由于过度活动导致可能出现进一步损伤。