头皮神经痛是主观感觉、症状，引起的原因很多，常见的有生理性因素和某些疾病所导致的，需要具体问题具体分析。如果因外界环境过凉，戴帽子过紧而压迫头部或者精神高度紧张都会干扰头皮感觉神经，出现头皮神经痛的症状。
这时脱离环境、休息一段时间后头皮神经痛就会自己好转，这是生理反应，不用过于担心。如果脱离外界环境、休息后仍然存在头皮神经痛可能是某些疾病的信号，根据不同的头皮神经痛位置有许多不同的原因，包括神经的炎症、压迫、供血不足等。
如果头皮神经痛长期存在且休息后不能缓解，建议到医院就诊，请医生诊断具体的原因。