自我判断是否有精索静脉曲张，才能确诊是否到医院治疗。因为解剖因素，精索静脉曲张好发于左侧，如果剧烈运动或长时间站立、活动，出现左阴囊酸胀痛，卧床休息后症状好转，应该怀疑是否有左精索静脉曲张。触摸自检睾丸，发现左睾丸比对侧偏小、质软，左阴囊根部可扪及质地柔软团块状东西，应高度怀疑左精索静脉曲张，导致睾丸发育不良。如果通过镜子看到左阴囊根部蚯蚓状条形隆起，就可以确定患左精索静脉曲状。还有没有症状，阴囊外观正常，结婚后女方多年未孕，检测精液常规发现精子活力数量下降，超声发现左精索静脉曲张属于亚临床型。