导致视力下降，有很多原因，如果是近视引起，尤其是青少年儿童，通常考虑配戴眼镜矫正。对于真性近视的恢复，食物没有明显的效果，但是日常生活中还是要注意饮食，对近视眼的防控还是有一定的作用，比如适当的增加蛋白质的摄入，包括鱼类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时要注意多补钙，包括牛奶、豆类、坚果、海带等，能够促进钙的吸收，增强眼睛巩膜的坚韧性，抑制眼轴拉长。　　还需注意补充各种新鲜的蔬菜水果，尤其是黄色的蔬菜，含有的叶黄素成分，摄入以后能增强视网膜黄斑中心功能，尽量少吃甜食。如果发现视力不正常，最好及时到医院眼科门诊就诊，明确诊断及时治疗，而不能盲目食补以防病情耽误。