缓解肠胃痉挛最快的方法是口服颠茄合剂、阿托品片以及腹部保暖，还有口服温开水。具体如下：
1、胃肠道痉挛最常见的原因是腹部受凉或者进食了刺激性食物，刺激胃肠道内的平滑肌，导致平滑肌剧烈的收缩痉挛，主要表现是阵发性的腹痛，同时可伴有腹胀、恶心、呕吐等表现。对于缓解胃肠道痉挛，在药物方面可以给予颠茄合剂、阿托品片以及山莨菪碱等药物，可以缓解平滑肌的痉挛，有效的解除腹部的疼痛及恶心、呕吐的现象；
2、可以进行腹部的保暖、口服温开水或者温热的食物，有利于平滑肌舒张、缓解平滑肌痉挛的症状。
出现了胃肠道痉挛的现象，最好是明确具体的原因，比如是否存在有进食刺激性食物、刺激性药物以及腹部受凉等因素，还是存在胃部和肠道炎症性病变、器质性病变导致的胃肠痉挛，然后有针对性的相应治疗。