跑步后小腿前侧骨头部位出现疼痛，通常代表胫骨前侧部位出现骨膜发炎的情况，经常跑步或经常做下肢剧烈运动的人群比较多见。因为小腿的肌肉经常出现牵拉，例如胫前肌或腓骨前肌出现对胫骨骨膜的牵拉，时间长了会出现骨膜的慢性撕裂而导致慢性无菌性炎症。在跑步之后由于刺激局部的炎症，会导致局部的骨膜出现疼痛的情况。一般治疗的方法必须以多休息为主，再结合外敷药膏以及物理治疗，口服非甾体类抗炎药，一般症状会慢慢好转。