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高血压吃什么可以降压?
2023-02-14 23:56:58收听:-
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高血压吃什么可以降压?
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一般来说,如果确诊是高血压,应该在正规医院就诊。高血压分为3级,1级高血压可以不吃药,可以通过日常生活习惯的改变,譬如说加强运动,低盐低脂的饮食可以将血压控制下来。如果是达到2级以上的血压,就一定要在正规医院就诊,口服降压药。当然,口服降压药推荐使用的是长效平稳的降压,不建议使用短效降压药。因为使用短效降压药虽然可以短期内使血压下降,但是一旦药效过后,血压会反射性地升高,这样使血管长期处于一种忽高忽低的情况下,反而会引起动脉硬化,不利于血管的保护。
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