腰椎轻度骨质增生通常并不要紧，中年以上的患者均容易产生腰椎轻度骨质增生，年轻患者如果长期坐姿不正或者过度劳累，也可以导致腰椎发生轻度的骨质增生，但多数患者并不会产生明显的临床症状，患者也不容易发现，可能会在体格检查的过程中及时发现该疾病。
如果没有临床症状，一般也不需要特殊处理。患者只需要坚持腰背肌的锻炼，避免不良的坐姿、站姿，避免过度劳累即可。如果有临床症状发生，患者应适当卧床休息，进行腰椎牵引治疗，恢复腰椎的生理曲度，同时加强腰背肌锻炼，提高腰椎的稳定性，才能够使临床症状得到彻底的缓解，避免病情反复发生并持续性加重。