静脉曲张如何来预防术后的复发，术后第一就是要规律生活饮食，生活上避免久站久坐，不要做重体力的活，双下肢不要受到寒冷的刺激，其他的没有什么特殊的情况，主要是下肢的压力减少，平时应该站立和平卧休息劳逸结合，积极预防复发。静脉曲张的预防工作，其实是从年轻人的时候就应该需要积极预防。现在很多年轻人，特别是女同志，到天气转冬的时候，为了漂亮，下腿不注意保暖，这是很大的因素。再加上现在年轻人长期坐在电脑面前工作，玩手机时间太久，工作压力大的情况下运动的也比较少。所以长期站立或者坐都是引起静脉曲张的主要因素。再加上腿的局部的保温。如何来做这个事情，平时工作的时候，工作两个小时站起来走十分钟，这样循环，避免下肢的血液淤滞，压力过高，导致早期的静脉曲张出现。对于长期就是文案工作或者是站立的职业，警察、文员、老师、厨师这一类人群需要多加注意，如果出现了下肢的酸胀、不适感到正规医院就诊。