感冒以后经常会出现嗓子疼的症状。这个时候可以通过口服中药，疏散风热、清热解毒类的药物来进行治疗。同时饮食上要注意清淡一点，不要吃一些辛辣刺激的东西，还可以用淡盐水漱口，把上颚的地方冲洗一下，有助于疾病的恢复。饮食尽量清淡一点。进食富含维生素的食物，比如苹果、西红柿、黄瓜这些东西，有助于疾病的恢复。