尿液清澈肯定比尿黄好，尿黄则提示尿液可能存在不同程度的浓缩或者可能存在感染、尿中胆红素水平增高等表现，建议到医院进一步检查。而尿液清澈、透明则提示尿液属于完全正常的状态，并不存在尿液浓缩或者其内代谢的异常，发生感染和结石的概率就比较低。当尿色发黄，长期如此则需要进行尿液的化验检查：1、需要进行尿液中胆红素水平的检查来了解是否存在胆红素水平升高；2、进行尿液细菌学检查明确是否存在尿路感染。排除上述因素以后则多考虑存在有长时间憋尿或者饮水不足导致的尿液浓缩现象，尿液浓缩状态使得患有尿路结石的概率相对较大，需要每天保持一定的饮水量，建议保持1500-2000ml左右的饮水量，可以使尿液不过于浓缩而避免结石发生的概率。