具体要看什么原因引起的胃不舒服，如果是功能性的胃肠病，如患者出现功能性消化不良引起的胃不舒服可以吃苹果，但建议还是饭后吃，最好是饭后半小时以后再吃。如果确实存在消化系统的疾病，比如常见的胃食管反流病、急慢性胃炎、消化性溃疡等引起的胃不舒服，要根据具体的临床症状来定是否可以吃苹果。如确实存在比较明显的腹痛、反酸、嗳气等情况，建议暂时不吃苹果。如已经经过药物治疗，上述症状得到明显的控制或者已经消失可以适当吃苹果。苹果的营养价值很高，富含维生素也可以增强机体的免疫力，所以患者在生活中推荐可以多吃苹果。