乳房干瘪、下垂能修复吗

2019-12-19 15:06

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胸部干瘪、下垂能修复,恢复胸部弹性可通过饮食、运动、手术改善,多数女性在出现胸部干瘪、下垂都可以恢复。
首先,补充身体充足的营养,主要是有些女性在过度减肥时会导致身体、乳房脂肪逐渐减少,胸部缺少脂肪支撑时引起松弛、下垂。饮食上可以多吃高胶原蛋白类的食物,补充身体营养的同时,胸部的脂肪也会逐渐增加,能逐渐改善。
其次,改善胸部下垂也可通过运动,比较常见的有扩胸运动、游泳运动。通过扩胸运动能够锻炼胸大肌和胸小肌,不但有丰胸作用,也可改善下垂的胸部,必要时可通过脂肪填充,使胸部改善。
最后,在自身的腰部、臀部、腹部抽取脂肪,通过提炼后注入到胸部,使胸部更丰满。

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