冰糖炖雪梨止咳怎么做

2020-03-31 15:53

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雪梨味甘性寒,含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰的功效,还具有止咳润燥的功效。雪梨加入冰糖以后使口感更加美味,冰糖炖雪梨的制作方法如下,可以将雪梨洗净,去皮和不去皮都可以,但是要去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩的口感。将处理好的梨切成滚刀块,在锅中加入适量的水,烧至快开时加入冰糖,小火加热至冰糖融化,冰糖化开后把梨块放进去,大火煮开,而后改为小火熬煮15分钟左右就可以了,一道美味的冰糖雪梨就做成了。

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刘薇首都医科大学附属北京中医医院

2021/06/23 播放(79872)

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