缓解痛经最主要的是需要吃止痛药、中成药以及避孕药，可以明显缓解痛经，而食物很少能达到缓解疼痛的效果。但是喝一些热水热汤或者是吃一些甜食，有可能会使疼痛稍微减轻一些。
临床常用的止痛药有芬必得、布洛芬、双氯芬酸钠、乐松等，中成药可以吃散结镇痛胶囊。一般经前一周服用，到经期的时候可能就不会痛经或者疼痛比较轻微。也可以周期性使用避孕药，避孕药的效果非常明显，可以缓解90%左右的痛经。
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若为轻微痛经，未影响学习和工作，注意保暖、休息即可。若疼痛严重影响工作和学习，需药物治疗，具体如下： 1、西医：包括前列腺素抑制剂和口服避孕药，前列腺素抑制剂...
贺文静│洪洞县医疗集团中医医院
2018/06/14 播放（80552）
02:29
可以缓解痛经的药物，主要是以下几种： 1、止痛片：非甾体类或者其他类止痛片，只要是有止痛效果的药物，都可以缓解痛经； 2、中成药：含有延胡索成分的...
荣春红│中日友好医院
2021/06/11 播放（94869）
01:39
缓解痛经，首先选择的方法就是吃止痛药，当然前提是一定要排除是单纯的痛经，不是因为流产，或者内异症等疾病造成的痛经，可以吃止痛药。同时还可以口服活血化瘀的中药，比如散结镇痛...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/25 播放（76440）
"来月经的时候出现轻微的下腹部疼痛，这是正常现象，一般不影响正常的生活，是不需要治疗的。但是如果痛经比较明显，可以吃止疼的药物。如果是原发性的痛经，可以应用布洛芬、芬必得、消炎...
李顺华│莒县中医医院
2018/12/27 收听(79216)
"痛经是最常见的妇科症状之一，指的是行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其它不适。痛经分为原发性和继发性两类，90%为原发性，指的是生殖器官没有器质性的病变。原发性...
李青│沈阳市红十字会医院
2018/05/28 收听(16745)
痛经女性在经期要减少活动，不能同房，可以用暖水袋局部外敷，有一定作用，饮食上没有特别的饮食可以缓解痛经，如果痛经严重，需要药物治疗。痛经分为原发性痛经和子宫内膜异位症引起的继发...
赵晓东│北京医院
2020/04/11 收听(87321)
"女性在月经期间出现原发性的痛经是因为在来月经的时候子宫内膜分泌了一种东西，叫做前列腺素，引起腹痛的现象。女性在月经期间，子宫有不规律的收缩也可以引起痛经，当女性有痛经现象的时...
申利文│天脊医院
2018/05/15 收听(74214)
"对于年龄比较小，未生育过的痛经的患者，可以选择吃萘普生、吲哚美辛、布洛芬等非甾体类抗生素进行痛经的治疗。饮食上，多食用温热的食物，比如多喝鱼汤、肉汤、鸡汤等汤类食物，也可以多...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/02 收听(79245)
"西医角度：一般痛经是轻微的，一般来月经大部分人下腹部就有点轻微的疼痛。一般只要不影响学习和工作，可以注意保暖，注意休息；严重的、影响到工作和学习了，就得药物治疗。药物治疗主要...
贺文静│洪洞县医疗集团中医医院
2018/06/28 收听(93423)
"临床上缓解痛经的方法还是比较多的，首先出现痛经之后，可以煲热的红糖水口服有促进月经血流出更顺畅，并且改善痛经的功效。另外，如果这种情况不能缓解，就需要口服益母草胶囊、田七痛经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/27 收听(83562)
02:08
缓解痛经可选择温补性、蛋白含量较高、富含维生素的食物，具体如下： 1、炖鸡、炖鸡汤，还可食用羊肉等温性食物，有助于缓解痛经期间盆腔寒凉引起淤血症状，从而缓解痛...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/01 播放（68022）
"痛经分原发性痛经和继发性的痛经，所用的药物是完全不一样的。原发性的痛经是指月经刚来潮的小姑娘，来潮2-3年以后出现的月经来的时候小肚子疼痛，这样的疼痛一般是月经来的第一天比较...
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/03/03 收听(80965)
02:11
痛经患者症状轻重不同可采取不同措施： 1、症状较轻：可通过食疗药膳治疗，如元胡、益母草煮鸡蛋，香附益母草粥，当归、艾叶熬粥，黄酒加当归、川穹； 2...
李淑荣│河南中医药大学第一附属医院
2018/05/17 播放（58364）
01:42
若患者有痛经史，则应在月经来潮前3-5天，注意清淡饮食，避免进食生冷刺激食物。若月经期间疼痛较为明显，可使用酸性食物，具有收敛止痛的效果。患者日常饮食可多进食荠菜、香菜、...
崔威│江门市五邑中医院
2018/06/13 播放（94947）
"如果是生理性的痛经，一般可以通过服用活血的药物或解痉止痛的药物。应注意休息，多喝热水，使用热水袋进行热敷，适当的进行下腹部的按摩。注意不要接触冷水，不要洗冷水澡，不要吃辣椒、...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/10 收听(30213)
"痛经有原发性痛经和继发性痛经的区别，继发性痛经一般和器质性疾病有关。一般较轻的痛经可以通过饮用姜糖水温经散寒治疗，也可以服用活血化淤的药物，如益母草颗粒，或在医生指导下服用止...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/09 收听(38428)
"女性如果月经期间存在明显的痛经，长时间处于痛经的状态，对生活和工作影响是非常大，可以通过饮食调理缓解疼痛。喝生姜红糖水，对于女性是一种常见的甜品，痛经时可以适当饮用，可以缓解...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/07 收听(36522)
02:16
痛经是让很多女性朋友非常烦恼的事情，经期饮食合理搭配可以在一定程度上缓解痛经症状。在这里简单给大家提几个饮食小推荐： 1、在经期饮食一定要清淡温热、易消化，此...
常颖│郑州人民医院
2019/03/18 播放（75872）
"痛经女性可以通过多吃水果缓解症状，比如榴莲、香蕉、龙眼、桑葚等，这些水果具有行经活血的作用，改善痛经的效果不错，女可以多喝温开水、热牛奶或者红糖水缓解症状。如果痛经严重可以使...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/28 收听(94322)
"如果是原发性痛经可以采用中药调理，比如当归、红花、肉桂、三棱、莪术、丹参、五灵脂、延胡、木香、制成冲剂，在月经前两天开始服用，持续到经期来，三天后停用药物，连续服用三个月经周...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/10 收听(57883)
