宝宝拉不下来粑粑怎么办：一、按摩法，在小朋友的脐部，用右手的四只手指轻柔按摩，以顺时针方向推动，有助于胃肠消化，利于排便。二、肥皂条刺激法，使用肥皂条刺激直肠，先切成铅笔般粗的肥皂条，约3cm，用清水将其打湿，插入孩子的肛门内，直肠受到刺激便会排便。三、萝卜条刺激法，准备一小碗水，加入适量盐，把切成铅笔般粗的萝卜条放入水中，将浸泡后的萝卜条插入孩子的肛门中，有助于排便。四、使用开塞露，家长也可以选择开塞露，将药挤进入小朋友的肛门内，也可以刺激大肠内壁，促进排便，不过事先一定要问问医生意见。五、给小孩子调整好饮食，一定要少食多餐。