宝宝拉肚子可以吃山药的，山药性平、味甘、不燥、不腻、无毒，入肺脾、肾经。常常用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等情况。因为山药本身具有收敛的作用，同时还富含了淀粉，营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物，及钙、磷、铁的微量元素。山药质地软滑，容易消化，同时有健脾开胃的作用，所以宝宝腹泻的期间是可以吃山药粥的。但是建议宝宝拉肚子期间吃山药粥，需要少食多餐，这样有利于消化，也有利于宝宝腹泻的好转。