3岁宝宝头痛、哭闹的原因有很多，一般可能是哭闹时脑膜受到了一定的刺激，血管收缩使张力增加所引起的，也可能是脑部提醒氧气不足，需要更多氧气的信号，当含着许多氧气的血流，流入到疼痛的地方，疼痛会消失或者是减轻。不过，必须要找到宝宝的头痛原因，才可以对症治疗。可以询问宝宝白天有没有磕撞或者是在孩子玩耍的时候，有没有碰到头部或者可以给孩子测量体温，看有没有发烧的情况或者宝宝有没有经常睡眠不好、玩手机的现象。治疗办法最好是查明原因，对症治疗。