要想知道是智齿疼，还是牙龈疼，可以先张开口看看智齿周围的牙龈。如果牙龈出现了红肿，触碰的时候出血，触碰的时候就会出现一定程度的疼痛。这时应该是智齿周围的牙龈疼，在医学上称为智齿冠周炎。如果智齿周围的牙龈是粉红色的，体积没有明显的增大，触碰的时候不出血，这时触碰时也没有明显的疼痛。应该是智齿本身的疼痛，智齿本身的疼痛有以下几种可能：1、龋坏引起的疼痛，如果是深龋，这时候疼痛往往是在进食甜食的时候出现疼痛，去除了食物，疼痛会立即缓解。2、牙髓炎，如果是牙髓炎会出现自发性的剧烈的疼痛，而且在夜间加重，在牙冠表面可以看到龋洞。3、根尖周围炎，也会出现自发性的疼痛。但是在咬这个牙的时候会出现明显的疼痛，而且觉得智齿会比其他牙齿长，这是根尖炎的特点。