荷叶茶在一定程度上能够起到降低血压的作用，因为荷叶能够利尿和消脂。利尿可以排出体内多余的水分和湿气，消脂可以溶解脂肪，起到减轻体重和瘦身的效果。但是荷叶茶不能过多的服用，过度的利尿和消脂，可以起到水电解质紊乱的副作用，容易出现低钾、低钙等等不良的状况。荷叶茶还能增加胃肠道的蠕动，排出毒素，可以起到润肠通便的作用，所以皮肤不好的病人，可以适当的服用荷叶茶排毒，能够改善肤质。荷叶茶还能清新口气，在夏季服用，还能起到清暑祛湿的效果，防止夏季过度炎热出现中暑的症状表现。