通过说服教育、提供零食、涂抹苦味剂、戴矫治器能改掉宝宝咬下嘴唇的习惯。孩子在生长发育的期间，如果没有安全感就容易出现经常咬下嘴唇的现象，这是一种不好的习惯，会对孩子的咀嚼功能造成影响，导致牙齿排列不齐，形成嘴唇部位的炎症。父母可以进行说服教育，每当发现孩子咬下嘴唇时及时进行纠正，能帮助宝宝改掉不良的习惯。同时，家长应给孩子提供一些健康的零食，常见的有水果片、蔬菜片、牛奶，不但能满足孩子口腔活动，同时也有利于孩子的生长发育，可以使孩子逐渐的改掉不良习惯。
通过以上方法不能改善时，父母可以在宝宝下嘴唇涂抹一些苦味剂，如苦瓜汁，每当孩子咬下嘴唇时感觉比较苦，可以使孩子慢慢改善症状。实在不行，可以带孩子到医院的牙科进行检查，通过戴合适的矫治器，强制帮宝宝改正。