嗓子疼，一般是急性咽炎或者上呼吸道感染引起的，哺乳期尽量不要吃影响哺乳的这些药物。可以先查血常规，看血象，高不高。血象不高可以先不吃药，多喝水，注意休息，勤漱口。血象高，可以吃头孢克肟，同时含牛黄饮片，或者喷一些中草药的喷剂，像金喉健气雾剂，这些都缓解患者疼痛的症状。平时预防感冒勤漱口，加强锻炼身体，可以预防咽炎和感冒的症状。