产后乳房胀痛，挤不出奶，首先要考虑是否由于乳管堵塞、乳汁流通不畅所引起。建议做热敷，辅助按摩效果较好。口服蒲公英颗粒具有清热解毒，消肿通乳的作用，可预防乳腺炎的发生。平时喂奶后要注意排空乳房，把乳房里面的剩余的乳汁用吸奶器吸出来。如果吸奶器无法吸出，奶液无法排出，可以让孩子的父亲帮助把乳汁吸出来，把乳管吸通。在饮食方面要注意，应选择清淡易消化的食物，禁忌辛辣刺激性的食物。