肠痉挛实际上是很普遍的现象，大多数的肠痉挛与饮食有很明显的关系，但在一些特定的人群或者特定的体质当中，也很容易出现肠痉挛。这种类型的肠痉挛，可归结为一个名词叫做肠易激综合征，意思是这一类人的体质很容易受环境、饮食以及情绪等因素影响，导致频繁地出现肠道的痉挛而引起腹痛。类似于这种情况，要辨明引起肠痉挛的原因是什么，在什么情况下容易出现肠痉挛，容易出现腹痛，来排除导致肠痉挛的原因。比如进食生冷的食物、饮料之后出现腹痛，在饮食的过程中就要避免这些因素。季节变化和情绪变化引起肠痉挛，也要注意避免这些诱发因素。肠痉挛也有可能是肠道肿瘤的早期表现，如果反复出现肠痉挛，且在排除精神、环境以及饮食诱因的情况下，仍频繁反复出现。首先要做的就是到医院就医，做肠道方面的检查，比如胃镜、肠镜以及腹部CT检查，排除有没有肠道肿瘤引起肠道梗阻、不通畅而导致的肠痉挛，同时还要注意大便、排气的情况。如果这些都有问题，就要高度警惕是肠道肿瘤的早期表现，要做到早期检查、早期发现以及早期治疗，才能有比较理想的效果。