鼻炎没有什么特别禁忌的食物，可以正常饮食。鼻炎可以分为单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大，还有鼻息肉等。建议先去当地公立医院耳鼻喉科就诊，让大夫看是什么类型的鼻炎，然后再选择对症治疗就可以。如果是过敏性鼻炎，建议可以服用酮替芬片、外用滴通鼻炎液或外用酮替芬滴鼻液都可以；如果是治疗过敏性鼻炎，建议先查过敏原，注意不要过敏就可以；治疗鼻窦炎建议可以服用鼻炎康片配合通窍鼻炎片治疗；如果是治疗单纯性鼻炎，建议可以服用苍耳子鼻炎胶囊或辛芳鼻炎胶囊治疗，这些都能有效的治疗鼻炎，且能缓解鼻炎。平常注意不要抽烟，不要喝酒。