在日常生活中经常有进食时太急了，被高温食物烫伤的情况出现，其主要表现就是起水泡或者舌头局部潮红、肿胀并有疼痛症状。一旦被烫伤了，建议可以使用康复新溶液含漱，目的是使烫伤的皮肤尽快恢复。同时饮食上要注意清淡，避免刺激及过冷过热。如果舌头被烫伤的比较严重，出现脱皮或者有大量分泌物，建议可以选择含有庆大霉素或者利多卡因的生理盐水含漱，这种溶液具有抗炎、预防感染并可以减轻疼痛症状的作用。