头发的颜色与摄入的蛋白质、维生素、微量元素都有一定的关系。比如缺铁缺锌的孩子，头发就容易发黄，没有光泽、稀疏。蛋白质缺乏的孩子同样会发质比较差。儿童早期生长发育是非常迅速的，摄入的营养素也比较多，往往不能满足快速增长的需要。尤其是长得比较高胖的孩子，对于这样的孩子更应该适当的强化一下营养素的摄入。另外需要给孩子经常的洗发、理发。洗发最好是使用婴儿专用的洗发剂，没有刺激性的，对孩子的头发是没有伤害的，不管使用什么洗发水，洗完以后都需要充分的清洗干净，不能有残留。头发发黄需要给孩子适当地补锌，补锌的时间最少应该是1-2个月。