口腔癌自己可以进行以下检查：
1、看口腔黏膜是否有无痛性的溃疡，溃疡不断加深、加大、经久不愈。最开始的时候没有明显的疼痛，随着溃疡不断的加大、加深出现疼痛，而且会伴有局部的功能障碍，比如在舌头上的溃疡会出现舌头运动障碍和口底黏膜粘连。
2、还要看看口腔黏膜是否有增生物，呈菜花样，生长速度比较快，向基底浸润，基底比较硬，也可能引起局部的功能障碍或者引起牙齿松动。3、还要看看面部的皮肤是否有黑色素的痣或者黑色素斑，迅速的增大，颜色迅速的加深，周围有放射性的黑线、黑环或者表面破溃、出血、疼痛。
如果有上述的病变，建议尽早到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔颌面外科就诊。