嗝气在中医又称为呃逆，是胃气上逆所致。这种情况在生活中比较常见，偶尔出现不必担心。如果经常嗝气，多是消化不良或慢性胃部炎症所致，由于长期的不规律饮食造成。平时吃饭时注意要细嚼慢咽，不能进食过饱，也不能进食过油腻的食物。
嗝气明显时，可在医生指导下使用促胃动力药，如吗丁啉等，也可以配合足三里、内关、中脘、上脘等穴位按摩或针刺治疗。改善嗝气的关键是生活中要注意规律饮食，不暴饮暴食，多吃水果蔬菜。如有胃部慢性炎症，需要积极就医、规范治疗、及早纠正。