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人流在临床上又称人工流产,做完人工流产后可以补气血的食物,常见有以下几种: 1、富含铁和蛋白质的食物:做完人工流产后,应注意保持营养均衡,补气血可选择含铁量比...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/05/27 播放(96362)
人工流产之后,如果阴道流血已经干净,建议可以吃乌鸡加红枣、北芪、枸杞,具有补气补血的作用,建议隔一天吃一次,这样补气补血的效果会更好,对身体康复也会起到良好的作用。但是在临床上...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/02/14 收听(62095)
做完人工流产之后,如果阴道已经没有流血了,建议可以用鸽子煲红枣,还有党参,既补气又补血,效果是非常好的,可以隔一天吃一只鸽子,对身体康复会起到积极的作用。另外,做完人工流产之后...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/30 收听(11040)
补气血先要知道气血不足的表现。临床上气血不足的表现既有气不够用,出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏这些气虚证,又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放(67084)
气血对人体健康作用较大,贫血女性需要补气血。气血不足会出现月经量少、头晕目眩等症状,可以规律科学饮食补充人体气血。部分人群为减肥拒绝食用淀粉类食物,从长远观察为错误做法。...
徐福│浙江省中医院
2021/09/20 播放(83721)
"气血对于女性的健康起很大的作用,对于贫血的女性更需要补气血,才能让他们身心健康。红枣是补气血最好的食物之一,它有天然维生素丸的美誉,具有滋阴补阳、补血之功效,男女老少都可以食...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/06 收听(36249)
"吃规律的饮食,其实就可以对气血不足起到治疗的作用。均衡膳食是非常重要的,一日三餐按照定时、定点的去吃,规律性进食,食物要有丰富性和多样性,并且保证高蛋白的饮食,就可以补充气血...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/22 收听(92410)
"人工流产之后是需要补气、补血的,主要是在人工流产之前,由于怀孕体内的激素水平会发生很大的变化,终止妊娠以后体内的激素水平会逐渐的才能恢复到正常,在没有恢复到正常这段时间之内,...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/08 收听(87497)
补益气血可以通过两种方法,首先是普通百姓所讲的以形补形,还有针对气血生化之源进行补益,就是从源头抓起。以形补形,比如动物的血制品,猪血、鸭血都是很常用的补益食品,对于补血...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2020/02/21 播放(74447)
饮食物中很多食物都可以补气血,比如说大枣、红豆、黑芝麻、山药、桑椹、银耳等。可选择煮五红汤,有红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞子,补气血也可以口服药物治疗,如八珍汤,有党参、炒...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/07 收听(25678)
"气血的亏虚会有很多的临床表现,首先就是乏力,动辄汗出,血虚表现出的是面色无华、爪甲不荣。其实普通的食物里就有很多补益气血的,比如吃的粮食,大米、小米,本身就是基础的淀粉类来源...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/21 收听(54048)
产后女性失血较多,很容易出现气血两亏的现象,坐月子期间可吃补气血的食物,帮助身体恢复。比如黄芪大枣鸡汤、桂圆黑米红豆粥、当归生姜羊肉汤等,能改善贫血,给身体提供充足的营养,还能...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/10 收听(25252)
"月经过后如果身体比较虚弱,比如流血较多,容易导致气血不足,可以吃当归炖鸡,有助于补气益血。如果身体很虚弱,出现面色苍白、舌唇色淡等贫血的现象,应该看医生做血常规检查,也需要做...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/13 收听(35850)
"女性补气血如果病情比较轻微,可以适当口服补气血的中成药,比如归脾丸、十全大补丸、益气养血口服液等等,这种功效的中药非常多,可以在医师指导下选择适合自己的。对于病情比较严重的情...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/13 收听(51827)
"产妇可以多吃含铁丰富的食物补充气血,例如动物血、肝脏、瘦肉以及蛋黄等。多吃新鲜的水果、蔬菜,例如菠菜、木耳、海带、桂圆、樱桃等,这几种食物中含铁量较高,能够及时补充气血减少不...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/24 收听(68128)
月经后吃以下食物可以补气血:第一、红枣、鸡蛋、桂圆一起煲水,并且煮鸡蛋,喝水吃鸡蛋,有补气血的作用。第二、乌鸡半只,阿胶10g,一起慢火煲1个小时,具有补气血的作用,而且效果非...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/18 收听(59850)
"儿童补气血吃下面的食物或者药物最好:1、阿胶,具有良好的养血补血作用,并且阿胶具有明显的保健作用,适合给儿童服用。2、八珍颗粒,成分主要包括人参、白术、茯苓、当归、川芎等,可...
司振阳│南京市中医院
2020/02/02 收听(92304)
坐月子指女性产后在一个月之内,是生殖系统的,从孕期到恢复到正常的很重要的时期。由于分娩和产后恶露的流出,会有大量的失血。这个血的补充需要要好好休息、多吃肉、多喝汤、多吃一些枣类...
王扬│中日友好医院
2020/03/28 收听(62972)
女性因为独特的生理特征,气血在一定的年龄表现为不足或虚损,无论是在年轻时月经过多,还是多产后体虚、血虚、气虚,或者在中老年出现肝肾不足,导致气血虚损,都应该得到有效治疗或...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2021/01/15 播放(51657)
小月子如果阴道没有流血,可以吃下列的食物补气、补血:第一个,用鸽子加红枣、北芪、党参炖汤,隔一天一次,有很好的补气血的功效,并且有滋阴养颜的功效。第二个,可以用乌鸡加阿胶来炖汤...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/14 收听(60086)