大腿根韧带的拉伤，要进行以下的处理，才能恢复的比较快：1、进行下肢的制动，尽量在支具的固定下减少下肢的活动，这样能够防止拉伤进一步的加重，也有利于拉伤韧带的恢复。2、早期进行冷敷，比如进行冰冻矿泉水或者冰块外包敷在伤处，有利于早期的止痛、止血、消肿。3、外用膏药或者是外用喷剂来进行治疗，比如云南白药喷雾剂或者通络祛痛膏进行治疗。4、进行口服药物治疗，在急性期3天过后，可以口服续筋接骨的药物以及活血化瘀的药物，比如盘龙七片。5、还可以进行物理治疗，比如微波理疗，对于韧带拉伤也有一定的恢复作用。