高度近视的注意事项是什么

2018-06-26 15:56

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高度近视一般指的是度数>600度。高度近视者不宜做剧烈运动和重体力劳动,避免头部受伤。近视眼患者普遍缺乏锌,近视眼患者应该多吃含锌较多的食物,如黄豆、杏仁、海带、羊肉、鱼肉、茶叶、肉类、牛肉等食物,都可以增加锌的补充量。需要注意的是不应该在较暗的灯光下读书,读书的时候灯光强弱要适宜。眼睛疲劳可以滴眼药水,不建议长时间盯着一个地方进行观看。

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