高血压能吃洋参么

2018-04-22 19:18

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高血压患者最好是不要吃洋参,因为里面含有参这种成份,它很容易升高血压,本身就有高血压,另外还吃这种食物,那肯定是不健康的。其实单纯的讲,洋参不能是算食物,只能算是食材,但是也不建议吃。高血压对食物是有严格的要求,种类上没有特殊的要求,单纯的高血压在饮食的种类上基本上都是可以吃的,只要是干净卫生,但是对于脂类以及盐的摄入量有严格的要求,尤其是对盐的摄入量,因为盐能够直接影响到血压,盐的摄入量过多,发生水钠潴留,血压肯定会升高。对于单纯的高血压患者,对于盐的摄入量一天尽量小于5克,像油腻的食物尽量的少吃或者不吃,平时的饮食一定要以清淡饮食为主,更多的补充维生素C,适当的增加钙剂。

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