跟腱断裂术后康复的时间不好一概而论，因为需要结合刻苦锻炼的程度，一般手术之后，需要石膏固定4周左右。4周以后去掉石膏进行功能锻炼，建议在最短的时间内，锻炼到正常的情况，早期锻炼由于黏连不是很严重，容易恢复，越是时间久的锻炼，越难以恢复。一般建议在锻炼后一个月内恢复到正常，但是由于疼痛的原因，很多病人都不能耐受，所以恢复的时间就会相对的延长。