钙锌口服溶液不可以和奶粉一起喂食。服用钙剂最好单独服用，避免与牛奶、奶粉、菜类的食物以及锌剂、铁剂等同时服用。牛奶中的蛋白与钙会结合成奶块，钙质无法被机体吸收。食物中的草酸摄入过多，影响钙的吸收。人体对钙的吸收与锌、铁存在竞争性，同时服用不仅会抑制锌和铁的吸收，也会干扰到钙本身的吸收。如果需用补充其他元素，最好错开时间，间隔2小时以上。补钙还有其他的注意事项，比如相同剂量的钙分次补，1次比大剂量补吸收好。晚上睡前补钙吸收更好，睡觉时胃肠蠕动较慢，食物在胃肠道停留较长，有利于钙的吸收。血钙水平在白天较高，夜间较低，特别是半夜和凌晨。另外，补钙要补充维生素D，钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响，可以选择服用鱼肝油或者维生素D3制剂，也可晒太阳，促进皮肤中胆固醇转化成维生素D。