首先多发性骨髓瘤应该饮食要清淡，忌燥热、伤阴的食物，如油炸的、腌制的、煎制、熏制、烤制的食物，因为高温、腌制等方法容易产生致癌物质，所以要少吃。主要可以吃一些抗癌作用的食物，如山羊肉、海参、牡蛎、鳖、龟、大叶菜、麦片、野葡萄、沙枣等。而且益吃一些具有止痛消肿作用的药物，比如说芦笋、山楂、海龟、海蛇、蜂蜜、核桃、猕猴桃、大头菜、花粉等。还有可以多一些青鱼肉，还有葱姜、蒜、花椒、辣椒、桂皮这些都要少吃。