腰部扭伤在急性期尽量严格卧床休息，期间以冷敷为主，尽量不选择用药。如果疼痛剧烈，可外用氟比洛芬凝胶贴膏或者口服布洛芬等药物临时止痛。在48小时后，可口服活血类药物或者外用膏药针对性治疗，可以选择跌打丸、三七片、大活络丸等中成药物治疗，也可选择外用的膏药治疗，像云南白药膏、奇正消痛贴、红花油等，均可以起到缓解疼痛、促进瘀血吸收的作用。腰扭伤所导致的疼痛非常剧烈，也可以口服非甾体类药物止痛，像扶他林、路盖克、西乐葆等。这类扭伤也多数有软组织水肿，可口服缓解软组织水肿药物，像地奥司明等。