丰胸的方法：
第一、我们可以考虑通过饮食和运动，饮食尤其适合比较瘦小的女性，特别瘦的话通过加强营养，再补充一些食物，慢慢的就能起到丰胸的作用；
第二，通过锻炼，通过局部的锻炼之后，胸大肌会有一部分能起到丰胸的效果。
第三、如果上面这两种方法都不是特别好的话，可以考虑隆胸的手术方式，可以采用自体脂肪，还可以采用假体，采用自体脂肪的话，肚子和大腿应该比较肥胖，它有一定的脂肪供应才可以，如果假体的话就没有限制，它可以达到立竿见影的效果，但是假体就是个异物，它可能存在着排斥反应等等副反应，所以说具体采用何种手术方式进行丰胸，我们要跟整形医生相互交流，最后决定最佳的手术方式。