枸杞红枣桂圆泡水喝有什么好处

2018-07-12 13:51

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枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多,主要是针对有肾虚、气虚、怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管,有抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气、补血的作用,桂圆则具有补血、暖脾等功效,因此枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水,既可以滋肾阴,又可以补气血,还能够温脾阳。所以是比较适合具有气血不足,兼有虚寒证的患者和人群。

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