森田疗法治疗焦虑症有效果吗

2020-11-27 10:59

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森田疗法治疗焦虑症,会有非常好的效果。森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗,另外森田疗法对广泛焦虑症、疑病等神经症,还有抑郁症,都有非常好的疗效。
森田疗法的治疗原理,“顺其自然,为所当为”是森田疗法的基本治疗原则,清除思想矛盾,并对一定素质的情感施加陶冶情绪锻炼,使其摆脱疾病的观念。针对精神交互作用这一症状发生的机制,顺其自然的去治疗,是森田疗法的精髓。森田疗法不提倡追溯过去,而是要重视当前的现实生活,通过现实生活去获得体验性的认识,像健康人一样的去生活,在生活中获得体验性的认识、启发,顺应情绪的自然化,努力按照目标去行动。

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