怀孕初期肚子胀痛，首先要观察自己最近排气、排便的情况怎么样，有没有改变。还有自己有没有吃比较胀气的东西，比如红薯之类的食物。还有自己最近活动量有没有变少，主要就是这些。当然不能排除自己有没有胃肠炎。吃了一些不易消化的东西，也会引起肚子胀痛的感觉。如果排气、排便正常，可以观察看看，注意多活动，多走路，吃一些易消化的食物。晚上不要熬夜，保持睡眠质量，可以观察看看。如果胀痛不能缓解，建议去医院就诊，进一步复查。