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孕妇血糖高可以吃豆角，豆角提供的总能量比较低，大概100g可以提供34Kcal的热量，同时含有丰富的胡萝卜素，以及镁离子、钙元素等微量元素。孕期服用豆角一定要煮熟豆角，否...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/10/29 播放（80786）
"血糖高可以吃豆角，豆角含糖量非常低，属于低升糖指数的一种蔬菜，豆角含有多种维生素、膳食纤维、微量元素、极少的碳水化合物，所以豆角是糖尿病患者可以选择多吃的蔬菜。糖尿病患者血糖...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/06/18 收听(52706)
"孕妇可以吃豆角。豆角是非常常见的蔬菜之一，味甘，性平，有化湿补脾，调理消化系统，补肾止泻，益气生津的功效。豆角可以分为扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等不同品种，它们都含有优质蛋白和不...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/12 收听(50435)
"血糖高当然可以吃豆角，血糖高的人群主要是控制好总热卡，尽量不要吃过于油腻的食物，不要吃升糖指数过高的食物，其实大多数食物对于血糖高的患者都可以进食。血糖高的患者先可以根据自己...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/24 收听(50740)
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血糖高可以吃豆角，但是一定要控制量，而且要注意烹饪的方式。豆角主要含水分、植物纤维、淀粉、碳水化合物，脂肪的含量非常少，所以单纯吃豆角对于血糖不会有显著波动。但是要注意豆...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/17 播放（89043）
"孕妇可以适量的吃豆角，豆角里面含有各种的营养成分，有利于促进吸收。豆角里面含有丰富的优质蛋白，而且还含有各种的维生素，能够预防孕期避免缺铁性贫血的发生，维生素吸收之后还有利于...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/18 收听(70245)
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血糖高的人群在选择蔬菜的时候，尽量选择以低升糖指数的食物为主。豆角其实是一种比较合适的蔬菜，茄子在烹饪的过程中，非常容易吸收烹饪中所添加的油等添加品，因此茄子在作为炒菜的...
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/15 播放（52738）
对于孕妇来讲，血糖高首先在饮食上注意，为了保证母子的营养，也为了血糖的稳定，一定要选择升糖指数较低的食物吃。为了保证母子的营养，要吃平衡膳食，食物的多样化才能保证母子健康。而且...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/22 收听(14442)
" 血糖高的孕妇可以适当吃点苹果，因为苹果在水果当中属于含糖量偏低的水果，孕妇适当吃一点对身体是有益的，对血糖影响也不大。 要注意几点问题：1、在血糖控制达标的基础上才可...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/13 收听(39236)
"孕妇在血糖高的情况下可以吃玉米，但是不能够吃太多。在孕期如果孕妇发现自己血糖高，这种情况下需要注意控制饮食来调节血糖。因为血糖过高不仅会对母体造成影响，而且也会对胎儿的生长发...
张露│山东省立医院
2020/05/07 收听(95587)
孕妇血糖高完全可以吃粉丝，孕妇血糖高可以吃主食，主要是控制主食量。主食包括谷类，如大米、小米、玉米、燕麦、各种面制品，也包括薯类，如番薯、马铃薯、山药、芋头，也包括各种豆类，如...
冯磊│浙江大学医学院附属妇产科医院
2020/05/11 收听(18893)
"如果发现孕妇血糖高，要注意通过饮食和运动调节血糖，其中饮食中要注意少吃含糖分比较高的食物或水果，所以血糖高的情况下不建议吃梨。梨里面含有比较丰富的水分，而且比较甜，甜味就意味...
张露│山东省立医院
2020/05/13 收听(92690)
"猕猴桃属于含糖量偏低的水果，对于血糖高的孕妇，如果血糖控制的比较好，可以吃猕猴桃。空腹血糖要在5mmol\/l左右，饭后两小时血糖应该在7mmol\/L左右，这种情况下可以适...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/03 收听(87142)
"孕妇血糖高可以吃柚子，但前提是在监测血糖后，血糖控制相对稳定的状态下食用。孕妇血糖高需要控制饮食，合理安排饮食，肉、蛋、奶必须摄入，因为蛋白质含量高的食物可以促进胎儿生长发育...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(50930)
"孕妇血糖高可以吃板栗，但是应该控制食用的量，不可一次性大量食用过多，影响血糖波动。孕妇血糖高在饮食上要有一些讲究，比如说少量多餐，比如说要控制含糖的摄入量，还有在体内转化成糖...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(19738)
"苹果属于含糖量相对比较低的水果，而且含有丰富的维生素，所以孕期糖尿病的患者希望吃一点苹果，既能增加营养，也对胎儿的发育有好处。孕期血糖高的妇女吃水果有一定的前提条件，首先，血...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/13 收听(48300)
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孕妇血糖高时可以吃绿豆，但要适量。绿豆主要是制成绿豆汤、绿豆糕、绿豆粥等，绿豆汤含淀粉量有限，对血糖影响可以忽略。同时绿豆本身含糖量不高，而米和面粉中含糖量相对更高，会影...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/10/11 播放（55274）
"孕妇血糖高建议不要吃柿子，因为柿子的含糖量比较高，对血糖高的孕妇患者，进食以后容易造成血糖水平波动。孕妇血糖高时，在水果的选择方面，可以选择含糖量在10%左右的水果，像苹果、...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/24 收听(28644)
"对于大部分妊娠期糖尿病的孕妇来说，可以吃米线，但是由于米线属于碳水化合物，碳水化合物对于血糖升高比较敏感，所以在吃米线的时候，要控制量以及不能喝米线里的汤。在吃过米线之后要注...
邹娜│九江市妇幼保健院
2021/05/24 收听(66345)
