后脑勺白发是肾气不足的表现，后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或者是尿失禁、小便不畅等症状，因为膀胱的主要功能是储存尿液和排尿的，所以这类患者较之常人不易憋尿，而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有着密切的关系。治疗对策，益肾的饮食，男、女应分别对待，男性宜使用动物肾脏、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。女性可以多吃干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌等。以上食谱男、女患者也要根据自己是肾阳虚，还是肾阴虚来进行选择。