子宫腺肌病患者运动没有效果，子宫腺肌病是一种特殊类型的子宫内膜异位症。正常的子宫内膜位于宫腔内，每次月经来潮子宫内膜就剥脱一次。如果子宫内膜长到子宫肌层，每次月经期长到子宫肌层的内膜也会出血，会刺激子宫肌层弥漫性的增大，病人会感到疼痛。这种疾病主要的症状是经量增多、经期延长，以及逐渐加重的进行性的痛经，病人不可能通过运动减轻疼痛，可以采取手术或者药物治疗。如果女性到了围绝经期，痛经难以忍受，子宫像怀孕三个月那么大，可以切除子宫，切除子宫后这个病就治愈了。但是在生育年龄的妇女不适合切除子宫，可以用药物治疗或者放置曼月乐环，要咨询妇科大夫，不要自己盲目用药，应用运动、饮食疗法或者吃中药效果都不好。