孕妇可以吃巧克力，但是要注意适量。巧克力里面含有一定量的铜元素，对胎儿发育有非常重要的作用。巧克力里边还加了卵磷脂，其中的磷成分对胎儿的脑部发育有非常大的好处。孕妇吃巧克力对胎儿的情绪有一定的积极作用，孕妇心情变好的同时，可以将愉快的感受传递给胎儿，胎儿出生以后可发育得更加开朗。另外，还可以帮助生产，巧克力里面含有较多的碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质，对促进产妇生产有一定的作用。孕妇生产前适度进食巧克力可以促进子宫口的扩张，保证分娩过程顺利，对孕妇以及新生儿都有很大的好处。