有一些人说我流产了，我可是要做月子了，我这段时间就一定要在家好好地躺着。好好地躺着这种观点不对的，流产以后，尤其是手术以后，有一些积血还是要从宫腔里头往外排，如果长时期卧床，不利于有一些积血的排出，反而影响到子宫的复旧。我们建议流产手术以后，这段时间可以进行适当活动，有利于积血的排出；避免受凉，减少寒冷、辛辣刺激的饮食对于女性来说都是比较好的。但是过分补充营养也是不对的，有一些女性说流产以后要大鱼大肉地补，其实这样对于流产以后很多女性胃肠功能不是很好，这种情况下过度进食油腻的东西，反而影响她的消化功能，不利于营养的摄入，所以我们说流产以后关键是要均衡营养，而不是过度营养。