糖尿病什么不能吃

2021-07-06 18:35

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糖尿病患者主要是尽量不要吃过于油腻的食物,还有升糖指数较高的食物。对于糖尿病患者,其实很多食物都可以摄入,但是在进食的时候需要控制好数量。总体而言,建议糖尿病患者选择低盐、低脂、清淡的食物,具体分析如下:
1、避免进食过于油腻的食物:因为其中脂肪含量较多,进食以后容易导致糖尿病患者出现总热卡超标,同时容易导致糖尿病患者胰岛素抵抗的加重,所以建议尽量不要进食。有些糖尿病患者容易合并高脂血症,如果进食过多油腻的食物,不利于血脂水平的控制。
2、避免进食升糖指数高的食物:如果糖尿病患者摄入过多,容易引起血糖波动,比如稀白米粥,在进食以后会引起餐后血糖水平迅速升高。

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