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剖腹产后腰痛是怎么回事?
2023-04-17 14:55:02收听:-
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剖腹产后腰痛是怎么回事?
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剖腹产以后腰痛,这也是一个比较常见的症状,其实跟手术的关系并不太大,但是因为产后有刀口的疼痛,产妇有时候又要喂奶,产后由于激素水平的变化,腰背部的肌肉和筋膜、韧带都是松驰的,在这种情况下坐在床上给小孩喂奶,或者是坐在床上吃饭的这种动作,它的扭转对腰背部筋膜 和韧带的拉伸作用造成慢性的微损伤,积累起来以后就产生腰痛了,这种情况还是比较常见的。产后出现腰痛主要是纠正姿势,比如产后喂奶的时候,最好要坐在床边双腿下垂,坐正了以后喂,还有就是尽量避免坐在床上斜着身子看电视,如果已经发生腰痛了,可以做一些锻炼的方法,通过趴在床上做小燕飞,通过腰部的一些旋转,腰部前后左右各个方向的运动来缓解。如果还不行,可以局部理疗按摩,如果这些方法仍然不能缓解,就可以考虑到疼痛科或者是到康复理疗科通过远红外线,通过冲击波,还有通过神经阻滞的方法有效的缓解疼痛。
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