膝盖痛，滑膜炎常常发生于中老年人，一般都伴有膝关节的骨性关节炎。在治疗滑膜炎时，应该首先拍摄X线片和核磁共振检查，确定关节内有没有需要紧急处理的病变，比如半月板撕裂、游离体，或者是影响关节活动的骨性增生。有这些问题应该进行关节镜下微创的治疗，去除能够加重关节炎进展的因素。
然后应该控制体重，减少关节负担，尽量少爬山、爬楼，也要避免着凉。同时多进行股四头肌的功能锻炼，改善关节的稳定性。可以口服抗炎镇痛药物控制炎症，减轻滑膜炎的症状，比如口服西乐葆、美洛昔康，还可以口服营养关节软骨药物，如氨基葡萄糖，进行关节的营养治疗。关节持续疼痛，可以在关节内注射复方倍他米松和玻璃酸钠，改善关节的炎症反应。